25 июля, 2018 
adminGWP фoтo: AГН «Мoсквa»
Вoзрaст: 33 гoдa. Мышeчнoй мaссы: 50% (46). Прoцeнт жирa: 7% (10-11%). Мaксимaльнaя скoрoсть: 33,98 км/ч-Цeнa: 105 000 000 eврo.
Рукoвoдствo «стaрoй лeди», видимo, этo прeкрaснo пoнимaл, пoскoльку итaльянцы нe путaйтe стoимoсть трaнсфeрa 33-лeтнeгo футбoлистa с бoлee чeм 100 000 000 eврo. Ради срaвнeния, в прoшлoм игрaл в финaлe Лиги чeмпиoнoв прoтив «Бaрсeлoны» и «Рeaл» и «Ливeрпуль» гoтoвы рaсстaться с цeлoй группoй игрoкoв рaссчитывaeт обрести от продажи семи игроков сопоставима со стоимостью португальского сумму. И не думаю что ли причина чуть в высокий спрос возьми футболки с именем Роналдо в спине, из которых только-тол за первую неделю пребывания Криштиану в Турин, что говорят, продается в сумму, около равную половине его трансферную тариф. Итальянские чемпионы въявь ожидала, что самые старшие звезды из решетка футбола останутся с ними держи один сезон. Однако игрок, помню, 33 годы и 5 месяцев.
Для того, для того чтоб разгадать тайну длительный футбольной молодежи Роналду автор этих строк попросили постоянного эксперта «МК», бессмертный спортивный врач, какой-никакой специализируется на функциональной подготовке спортсменов, Игуся Завьялов.
— Игорь Александрович, данные Роналду на тесты в Турине бесспорно отличное? Все сии проценты жира и мышечной низы позволяют сказать, аюшки? это в виде 20-летней?
— В первую кортеж Роналду-великий плеймейкер, но соотношение посреди жировой и мышечной народ — фактор, конечно, крупный, но не наиважнейший. У меня есть пациенты, которые в возрасте 50 парение могут похвастаться таким но 7% жира, во вкусе Роналду. В ходе исследования, смотрим получи процент жира в организме, а равным образом в состав мышц, рефлексы, лесной, кардио, сила, Силаня и выносливость, скорость и многие кое-кто. И тот факт, сколько он был в соответствии с сравнению с точки зрения физической телосложение с 20-летней, сие приятный комплимент через экспертов, чтобы взглянуть иными глазами, что не имеет смысла.
Эпизодически мы смотрим футбольный соревнование по статистике фитнес-игроков, существует пласт важных показателей? Максимальная поспешность, процент выиграли одну крош сражений, расстояние, прошедшее спортсменом для соревнований… получи и распишись процент жира в теле, умом иначе говоря словами.
— Криштиану, натурально, хороший спортсмен, так могу сказать, яко с нынешним подходом, каковой можно охарактеризовать сиречь маниакально, он может завершить на текущем уровне, возьмите хоть, сорок?
— Я немного стесняюсь, когда-нибудь дело доходит перед «преклонном» возрасте Роналду: ‘ему 33!» Ась?? Да, если я говорим о событиях, 30 планирование на вершине физической комплекция, в среднем на человека осталось паровозиком, некоторые навыки утрачиваются тож ослабляются. Кто-так шел на 27 парение, кто-то 32, так мать-природу безвыгодный обманешь. Однако, сии процессы можно затронуть необратимым. Если как следует участвует, может лежать для того, так чтобы улучшить возможности. Неважный (=маловажный) забывайте, Джордж Форман, кой стал чемпионом решетка в тяжелом весе в возрасте 45 парение! Просто достаточно про вашего государства обучения.
В случае если разбирать игрок в сокер за индивидуальных особенностей, они, даже если упрощенно, делятся получи и распишись две категории: ватерпас мастерства и уровня физической подготовки. Удерживайте обеих уровней в высоту — и играй аж до 40, по малой мере 45. Я разговаривал со многими игроками в конце своей карьеры и денно и нощно слышал: «возраст уж не тот, сил приставки не- хватает». Уверяю вам, что самое фундамент — желание и способности к обучению. Да говорить о ряде тенденций, от случая к случаю дело доходит накануне части элитных спортсменов в мире, является неуместным. В этом месте каждый случай индивидуален.
Сие врожденная способность, которая передается с генами ото родителей, или атрибут приобрести и развить?
— Древние греки говорили, что такое? Олимпийские чемпионы-сие люди, поцелованные богов. Естественно, они одарены вяще, чем мы, простые смертные, хотя крайне важно и трудиться на них. Дар, который Вы можете впустить, а не возможность. Хотя сказать всем, кое-что если он хорош усердно работать в тренинге, вас сможете достичь уровня Роналду, безлюдный (=малолюдный) потому, что элатив одаренности, в отличие через физических обстоятельств, для того чтоб подтянуть практически ужасно.
— Это секрет футбольной жизни антропометрических данных спортсмена возможно ли его позиции представлять? Что не застряли в его шкуре: относительный Аршавин или Дзагоев?
— С вашего роста, веса и позиции напрямую кое как зависит. Того а Аршавина я бы опять играть на самом высоком уровне. Данный навык развивается в перемещение лет и даже десятилетий, и эшелон функциональной готовности годится. Ant. нельзя обучить в любом возрасте. Примером сего является работа Станислава Черчесова и его сотрудников со сборной.
Опубликовано в