Как правильно загорать и к чему может привести патологический загар

Чем солнечнее и теплее погода, тем больше загорелых людей мы встречаем на улице. И это не удивительно, так как людей со светлой кожей достаточно и пятнадцати минут, проведенных на солнце сильно, чтобы позагорать. У смуглых загар становится заметным после нескольких часов пребывания на солнце.

Врачи утверждают, что чрезмерный загар опасен для здоровья. Точно установлено: в результате превышать норму воздействия солнечных лучей сто тысяч людей каждый год получают ожоги.

В отличие от тепла, солнечные ожоги проявляются не сразу. Это может произойти как через четверть суток после их получения, так и после двух дней — кожа становится болезненной и приобретает красный цвет. В сложных случаях наблюдается появление волдырей.

Первые признаки патологических на солнце

  • Отеки ног. Это может произойти и в случае, когда обгорела только спина. Токсины, тем не менее, выходят через кожу ног, вот они и распухли.
  • Лихорадка. Бывает, что температура тела поднимается до пика.
  • Шелушение кожи. Этот процесс начинается на третий-восьмой день после получения от солнца.

Помимо проблем со здоровьем в первое время после патологического загара, к сожалению, существуют последствия, проявляющиеся лишь через несколько лет. Например, только одна-неудачное пребывание под солнечными лучами удваивает вероятность того, что человек будет развиваться злокачественной меланомы. Рак кожи тоже напрямую связан с количеством часов, которые человек легко посвящает процессу загара. То же самое можно сказать и о катаракте.

Еще никто не придумал, как безопасно получить шоколадный цвет кожи. Так что остается только одно – выбрать подходящие способы защиты от такого уф-проблемы.

Летом нужно обильно, чтобы использовать солнцезащитный крем, лучше, чтобы он был с уровнем защиты 30 или выше.

Когда предполагается провести на солнце длительное время, обязательно носить светлую, легкую одежду с длинными рукавами, голову покрывать головным убором и не забывать про солнцезащитные очки.

Если патологический загар еще не получили, то:

  • Придя домой, должен быть холодный продолжительный душ, а еще лучше – ванну. На места ожогов положить целлофановые пакеты, наполненные льдом.
  • Не наносить на кожу кремы или мази, содержащие вазелин.
  • Если пузыри все же появились, их необходимо закрыть сухой стерильной повязкой. Это поможет избежать другой напасти – инфекции.
  • Когда кожа не повреждена, то есть нет пузырей, можно применить увлажняющий крем.
  • Если много, лихорадка принять ибупрофен.

Если пузыри больших размеров, человека лихорадит, наблюдается головокружение и нарушения зрения — необходимо обратиться к врачу.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.